Ine Jareid

Ine Jareid har flere års erfaring som psykolog fra arbeid ved private klinikker. Ine tilbyr evidensbasert terapi innen angst og depresjon. Videre har Ine behandlingserfaring med arbeids- og studierelatert stress, konsentrasjonsvansker, prestasjonsangst, ensomhet og hjemlengsel, i tillegg til forskningserfaring innenfor kroniske smertelidelser.

Som psykolog tar Ine utgangspunkt i kognitiv atferdsterapi hvor hun også benytter elementer fra mindfulness-basert kognitiv terapi og Acceptance and Commitment Therapy. Uavhengig av type utfordring er Ine opptatt av at smerte og lidelse er subjektivt, derfor er ingen utfordringer for «små» til å jobbe med i terapi, som for eksempel vedvarende negative følelser eller uhjelpsomme atferdsmønstre som hindrer en i å leve det livet man ønsker.

«Jeg er opptatt av å skape en sterk terapeutisk allianse, noe som er avgjørende for effekten av alle terapeutiske metoder, og sammen setter vi mål for behandlingen som er basert på dine ønsker og min veiledning. Noen ganger vil det være tilstrekkelig med noen få samtaler, mens andre ganger vil et mer langvarig terapeutisk forløp være nødvendig»

 

Typiske problemstillinger Ine kan hjelpe deg med:

  • Depresjon, tristhet og nedsatt stemningsleie
  • Angst (overdreven bekymring, sosial angst, prestasjonsangst, agoraphobia, enkeltfobier og lettere OCD
  • Lav selvfølelse
  • Ensomhet
  • Stress
Kalender
09 Apr
14 Apr
16 Apr
21 Apr
23 Apr
28 Apr
30 Apr
05 May
07 May
12 May
14 May

Møt våre andre psykologer

Andrea Cvetkovic

Andrea Cvetkovic ble utdannet psykolog ved Universitetet i Oslo i 2015. Hun har bred erfaring fra kommunehelsetjeneste med å behandle…

Kristin Jacobsen

Kristin har lang erfaring fra bedriftshelsetjeneste, forebyggende helsetjenester ved helsestasjon…

Victoria Tran Huynh

Victoria er psykologspesialist i klinisk samfunns- og allmennpsykologi. Hun er utdannet klinisk psykolog ved Universitet i Bergen og er i…

Emily Davidson

Emily er klinisk psykolog og har blant annet erfaring med depresjonsplager, angstproblematikk og generell livsbelastninger. Hun har særlig kompetanse innenfor…

Kjersti Reisæter Aartun

  Kjersti ble utdannet psykolog i 2009 og er psykologspesialist med fordypning innen klinisk voksenpsykologi. Hun har bred erfaring med…

Ine Jareid

Ine Jareid har flere års erfaring som psykolog fra arbeid ved private klinikker. Ine tilbyr evidensbasert terapi innen angst og…

Ina Ekerstuen Rørkoll

Ina er utdannet psykolog ved Eötvös Loránd University. Hun er for tiden under spesialisering i voksenpsykologi gjennom Norsk Psykologforening, og…

Jens Halvorsen

Jens har jobbet med et bredt spekter av psykiske vansker og belastninger, som depresjon, angst, stress og traumeproblematikk, og har…

Kjell Arne Strøm-Olsen

Kjell Arne har opparbeidet seg mye erfaring med å gi psykologhjelp for å håndtere angst, depresjoner og andre psykologiske problemer.…

Lill Monika Limyr-Grimeland

Lill Monika var ferdig utdannet psykolog i 2005 ved Universitetet i Bergen. Hun har lenge jobbet i akutt-psykiatrien, og har…

Nils Henry Madsstuen

Nils er utdannet psykolog ved NTNU i Trondheim og jobber til daglig på Sykehuset Innlandet ved en poliklinikk for barn/ungdom.…

Gudmundur Ebenezer

Gudmundur ble ferdigutdannet psykolog i 2005. Han har flere års erfaring både fra privat og offentlig sektor, i Norge og…

Hilde Christiansen

Hilde har lang erfaring som psykolog og har arbeidet både innen spesialisthelsetjenesten og kommunen, i tillegg til privatpraktiserende for eget…

Gunnhild Ravnestad

Gunnhild ble ferdig utdannet psykolog i 2012. Hun har bred erfaring fra arbeid med rus- og avhengighetsproblematikk, traumer, angst og…

Stine Sulen

Stine ble utdannet psykolog i 2012, og har bred erfaring med mange ulike typer problematikker. Stines hovedinteresse er grunnlagt i…

Miriam Heen Skotland

Miriam er utdannet psykolog ved Universitetet i Bergen i 2014. Hun har arbeidserfaring med varierte problemstillinger som blant annet angst,…

Christine Demmo

Christine har flere års erfaring fra det offentlige og private helsevesen hvor hun har arbeidet med alt fra mer alvorlige…

Silje Bjørnstad Holter

Silje ble utdannet psykolog fra Universitetet i Oslo i 2013, og spesialiserer seg innen klinisk samfunn- og allmennpsykologi.